休息时间:今年夏天前提示一个更好的工作与生活的平衡

英国联合创始人兼董事总经理加里•特纳鑫元鸿,给他的高级技巧今年夏天找到一个更好的工作与生活的平衡。

的研究鑫元鸿2017年的成败报告显示,超过一半(52%)的英国小企业主想抽出更多的时间来帮助预防精疲力竭。万博网址登录不了这并不令人惊奇,当被问及目前摆脱工作,报告还显示只有39%的小企业主承认能够好好地度个长假,而一个显著的18%更愿意简单地在家继续工作。万博网址登录不了

然而,报告指出,企业主意识到定期物理(精神)电池充电可以产生重大影响身体和底线,有78%的人相信他们的个人幸福与健康密切相关的业务。

应对这里的工作与生活的平衡的斗争,是鑫元鸿顶级小贴士企业家充分利用他们的业务,他们今年夏天:

保持健康

合理饮食,避免兴奋剂,定期锻炼,保证充足的睡眠。保持你的身体健康会使你的思维应对运行您的业务的压力。享受自然的日光,因为这是重要的对你的精神健康和睡眠模式。

把你所有的假期

没有假期,人生可以开始感觉像在跑步机上跑步,这不是做生意的方法。重要的是要保持一种视角。不要忘记鼓励你的员工这样做,你会得到更多的人当他们休息和充满活力。

安排你的一天

有些人工作更好的早晨,晚上别人。问问你自己你是哪种类型的人,最具有挑战性的工作并保存一天中不同的时间当你在心理高峰。这通常是一个坏主意2-4pm之间密集的智力工作,所以利用这段时间通过你的管理待办事项清单。

学会委派

最成功的业务经理是那些能够正确的工作委托给正确的人,然后让他们上车。如果你发现委托努力,试图改进它。你的业务将蓬勃发展,如果你做,你会感觉不到被你的待办事项列表,。

关掉

要避免不断努力检查电子邮件,有时间当你完全放松和工作模式的切换。这是特别重要的在你睡觉之前。尽管它可能觉得只是没有足够的时间放松,半小时一本好书,电视节目或一杯咖啡和一个朋友会给你你所需要的点心。

24/7会有一个负面影响在你的业务和你的个人生活,所以花时间找到合适的工作与生活的平衡,给自己休息你应得的。

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