最新调查结果显示，心理健康问题对工作效率产生了重大影响。随着10月10日是世界精神卫生日，人们对心理健康问题的严重性的认识日益增强，活动公司Wildgoose开展了一项调查，调查心理健康问题对劳动力的影响，以及雇主在出现这些问题时如何处理。该公司对英国250家企业的员工进行了调查，得出了有趣的结果。
调查结果显示，围绕工作中的心理健康仍然存在很大的耻辱。在那些请过一天假的受访者中，接近一半的人承认，他们打电话请病假的原因与他们真正感到痛苦的原因不同。
当与那些没有休息一天的人的反应进行比较时，结果是显著不同的。令人担忧的是，43%的人表示，如果面临心理健康问题，他们会什么都不说，照常生活，而4%的人表示，他们会打电话询问其他问题。这些结果凸显了人们认为自己会在工作中处理心理健康问题的方式，与他们在现实中如何处理这种情况之间的差异。
NHS心理健康护士，心理治疗师和播客艾米利在该领域有超过17年的经验。她还练习旨在管理压力和焦虑的正念技巧。她建议，“为了对抗压力，人们必须学会通过使用感官，活在当下，立足于自己的身体。培养正念的练习可以帮助大脑变得有弹性。通过训练大脑在一段时间内专注于一点来管理压力，可以阻止大脑的波动、赛跑和灾难。当一个人不被自己的想法所困时，他们就更能专注和富有成效。他们的情绪反应也更少，更积极主动，富有成效和效率。
“在工作场所，更重要的是要在情感上支持员工，对员工进行更多教育，让他们为自己的健康和幸福负责。”
调查还强调了不同群体和人口统计数据在缺勤方面的差异。平均而言，女性不太可能因心理健康相关问题请一天假，去年有超过60%的女性请了一天假，而男性的这一比例略低于三分之二。
职业排名似乎也是请假的一个因素，实习生和企业主请假的可能性最小(略低于45%)。相比之下，高管级别的员工请假的可能性最大，略低于70%。
调查结果强调，雇主需要对工作场所的心理健康采取同理心的方法，并强调需要实施适当的支持结构。30%的受访者表示，团队建设是提高员工工作幸福感的关键。
此外:
去年，91%的国家铁路用户因精神健康问题请了一天假。相比之下，63%的地铁用户和50%的DLR通勤者
在过去的一年里，那些步行上班的人仍然高于平均水平，67%的人患有精神健康问题
伦敦居民的缺勤率为56%，低于平均水平，但对于那些生活在英格兰西南部和东部(通勤带)的人来说，由于心理健康导致的缺勤率上升到72%
调查结果公布后，Wildgoose的人力资源经理曼迪·蔡斯说:“工作场所心理健康调查的结果表明，工作场所缺乏适当的心理健康支持会对员工和雇主造成多大的损害。”调查结果表明，需要在组织的各个层面采取更多措施，以鼓励开放的文化，并促进围绕心理健康的讨论。创建一个支持性的、开放的文化的步骤应该包括定期的团队建设活动，提供切实的学习成果，因为这些活动已被证明可以提高员工敬业度，改善同事关系。”
