良好的心理健康包括适当的支持,工具和措施到位。同样重要的是,员工知道安慰的方式吃会影响他们的心理健康。

的精神食粮的研究由雷恩厨房显示,压力和焦虑会很大的影响我们的健康与这些情绪直接影响我们的饮食。

安慰饮食越来越受欢迎在销售人员在工作中处理压力,使用兴奋剂如酒类、咖啡和尼古丁也常见的减压方法,根据一项研究Perkbox。

超过一半(54%)的人在销售行业工作确认压力使他们安慰吃,3000名英国工人的研究发现。

那些在销售行业发现一天多次强调,最简单的方法缓解这些压力只是走到自动售货机或走出快速抽烟,根据研究。

>请参见:如何管理你的员工

然而,这更有可能导致肥胖和健康状况不佳,Perkbox说,降低员工在工作场所的生产力。产品高糖不会帮助保持血糖平衡因此,舒适的员工吃高危把他们的健康。

根据Perkbox调查结果,只有13%的人表明,他们的工作场所提供补贴或免费帮助减轻压力和健身房的会员卡改善工作场所的健康。

首席营销官兼联合创始人Perkbox, Chieu曹说,暴饮暴食或转向酒精、咖啡因、尼古丁可以有负面影响我们的健康。老板在销售行业应该小心限制垃圾食品和酒精相关福利作为激励员工。

有很多好处,企业可以促进身心健康,但仍强烈期望的员工。

”例如,练习的形式通过办公室运动队,免费或打折健身房会员,免费瑜伽课程和念力都是“特权”,健康的压力应对机制,然而,是企业建立相对便宜。”